Lachtanz der Glückshormone - Lachen ist die beste Medizin
O Stress lass nach - vom Dis-Stress zum Eu-Stress

 

 Lach mal wieder Tanz mal wieder Am Besten beides gleichzeitig

 Tiefenatmung + + + Rhythmische + + + Bewußte Bewegung

 

 

Ein Zen-Meister wurde einmal gefragt: „Was ist Weisheit?“

Antwort: Ganz einfach: „Wenn ich hungrig bin, dann esse ich und wenn ich müde bin, dann schlafe ich.“

 

BÄRBEL SILL, Lachtrainerin ergänzt: "Wenn ich lache, dann lache ich und wenn ich tanze, dann tanze ich. Wenn ich gestresst bin, dann lache und tanze ich. Wenn ich keinen Stress habe, dann auch."
Das ist  Weisheit der besonderen Art. 

 

Lernen Sie das etwas andere Anti-Stress- Programm kennen, indem Sie einen Workshop buchen: für Firmen, Vereine, Schulen oder auch privat bei Ihnen zu Hause........ info@baerbel-sill.de


    

Lachen in der Fußgängerzone von Aschaffenburg am 18.11.2008 ausgestrahlt in Main.TV